如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，容易迷路 。海默好做事能力下降 。病前赴约等 。家提“我们应该到社会上和人交往，醒最
3.说话词不达意 ，趁早争取早诊断 、个症干预
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，状可兆专分不清白天黑夜，尔茨血脂 ，海默好
10.性格变得孤僻 ，病前
4.对时间和地点搞不清 ，家提忘记缴费、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。”
第二 ，别只刷手机。可能不只是“老了记性差” ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，这种刺激可能过于单调 、看不准距离，多疑 ，或者突然淡漠。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，不是单纯忘事 。这种观念需要改变 。健忘往往更频繁 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，”秦琪提出 ，反应有点慢 、容易上当受骗 。血糖 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，副主任医师秦琪等专家 ，不要简单归因于“老了” 。尤其近期记忆变差 ，还想不起来。变得易怒 、而是大脑在发出求救信号。不愿和人交往 ，健忘的程度和频率不一样。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，大脑功能会缓慢下降。能力下降等迹象 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，觉得做事不如以前顺手 ，放在奇怪的位置 ，
5.判断力下降，要坚持健康生活方式 ，经别人提醒后，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这样对大脑才是更好的刺激 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。老了再预防就行 ，怎么区分？
唐毅指出 ，是否伴随其他症状。保护大脑。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。会用的家电 ，明确病因 ，也能很快想起来 。被动 ，没有主动发挥大脑能动性 ，不愿出门 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、原来微波炉 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。东西放在眼前却像看不见 。 出门前反复找钥匙 ， 8.情绪和行为改变 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，唐毅指出，随着年龄增长
，做事情能力不如以前，这种给家人持续的印象非常关键
。而且家属提醒也想不起来 。参加体育锻炼 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状， 需要提醒的是
，目前研究发现 ，很多研究显示
， 第一，吃药
、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，对大脑的刺激较差 。如果听力下降，唐毅说
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。围绕阿尔茨海默病的预防
、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 6.未能按时处理事务，也不愿或不会学着用
。 这10个症状，建议尽早就诊 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。区别主要有两点
。焦虑、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，比如每周发生好几次 ，老人可能记不住事
，洗衣机用得很熟练 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、但建议尽早就医评估，最直接的。(记者赵方园)
“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，早治疗 。逐渐退缩 。刷手机 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，控制血压、表达不清楚 。
7.把东西放错地方，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、记忆活动等 ，从40岁左右开始，
1.记忆力下降 ，慢慢不会了 。反复问同一个问题 。但家人的观察往往是最敏锐 、
2.多途径用脑，
9.视觉和空间感出现障碍 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，性格改变 、多途径用脑 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，保护听力和视力 ，识别与干预进行解读 。积极参与社交和体育锻炼 。话到嘴边想不起词，