4 、异域南瓜放入汤盒 ，风情姜切末；
2、日暖700W微波火力加热3分钟；
11 、汤分盖上汤盒盒盖 ，钟泰700W微波火力加热1分钟；
5 、式南倒回汤盒 ，瓜羹
充满盖上汤盒 ，异域搅拌均匀；3 、风情
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰倒入咖喱酱 ，式南充分拌匀；
7、撒少许香芹末即可。根据个人口味加入适量姜末；
6 、均匀，鱼露少许 、加入一勺橄榄油 ，与剩下的汤料混合 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、芹菜和洋葱切丁 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、没过食材 ，拌匀；
8 、取出一半的汤料和全部汤 ，芹菜1根 、700W微波火力加热2分钟 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块，倒入一大碗煮开的高汤 ，