榨制成泥 。蓝莓榨制成泥 。酸奶强心抗癌 。法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

酸奶200毫升。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效能增强人机体免疫力，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏  。法及软化血管，放入蓝莓泥 ，