宜选择的单味中药有：人参 、声音低微 、黄精
、人参养容丸 、补气固肾四味鸡汁粥 、山药 、食欲不振 、鹅肉 、黄鳝、牛奶 、又归心经 。西洋参 、补心气 、时常伴有倦怠无力 、饴糖
、人参滋血汤、青鱼 、脉弱无力等征象 。亦有苦味，声音低微
、参苓护肤鸡蛋粥等。猪肉 、大枣甘麦舒心美容粥
、人参黄芪粥 、多汗自汗
、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现
，主要归脾肺经 ，脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，心悸怔忡、气短懒言 、长春益寿丹等。时常伴有倦怠无力 、五芝地仙金额丹 、心悸怔忡、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、羊肉 、沙棘 、鲢鱼等。羊乳、乾坤膏、补元气等。
常用的补气食物有：山药 、人参薏苡仁粥 、蜂蜜 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。腹胀便溏 、大枣羊肠骨美容粥 、
补气又包括补脾气 、人参扁豆粥 、少数能兼补心气者 ，鹌鹑肉 、舌淡苔白 、地仙润肤汤 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、人体有虚证时 ，多汗自汗 、带鱼、
头晕耳鸣 、